Tegyen meg mindent a pitvarfibrilláció
kialakulásának elkerülése érdekében!
Tartsa be kezelőorvosa utasításait,
szedje be az általa felírt gyógyszereket!
Rendszeresen keresse fel kezelőorvosát
a kockázat csökkentése érdekében!

Így pusztít a néma gyilkos Magyarországon

A túlzott sófogyasztás számtalan betegség oka lehet. 5 gramm só fogyasztása ideális naponta. A magyarok ennek a mennyiségnek a háromszorosát használják el. Az Országos Élelmezés és Táplálkozástudományi Intézet az utóbbi években 750 termék sótartalmát vizsgálta meg. Kiderült, hogy a kenyérfélék és a húskészítmények is a többszörösét tartalmazzák az ajánlottnak.

6,2 kilogramm só, ennyit eszik meg egy felnőtt ember egy év alatt. Ez az ajánlott mennyiség háromszorosa. A túlzott sófogyasztás számtalan betegség hátterében áll. Néma gyilkosnak is nevezik a szakemberek.

„A magas vérnyomás betegség, különböző szív- és érrendszeri megbetegedések és az ebből következő stroke, agyvérzés, szívelégtelenség vonatkozásában valahol a magas vérnyomásra illetve a túlzott sófogyasztásra lehet visszavezetni az okokat”- magyarázta Zombor Gábor egészségügyért felelős államtitkár.

Dr. Martos Éva azt mondja: a húsok mellett a fűszerek, leveskockák és a kenyérfélék is jóval az ajánlott mennyiség felett tartalmaznak sót. „A pékekkel kötöttünk egy együttműködési megállapodást, és vállalták azt, hogy ez év végére, tehát 2014 decemberébe 10 százalékkal csökkentik a kenyerek sótartalmát”- közölte az OÉTI főigazgatója.

A kormány azért, hogy a konyhák fel tudjanak készülni, a tervekkel ellentétben nem szeptembertől, hanem 2015. január 1-től rendeletben szabályozza azokat az értékeket, amelyek az egészséges életmódot biztosítják a közétkeztetésben.

A kevesebb só, cukor és zsír mellett több lesz a gyümölcs és a zöldség is a menzákon. Novák Katalin családügyi államtitkár azt mondja, az egészségesebb ételek nem fogják megemelni a közétkeztetési díjakat.

Forrás: atv.hu

Cikkek és érdekességek

A legújabb ajánlásokkal a magas vérnyomás ellen

A legújabb ajánlásokkal a magas vérnyomás ellen

Debrecen – Egy gyógyszerben akár három hatóanyag is megtalálható.

Ebbe halunk bele a leggyakrabban

Ebbe halunk bele a leggyakrabban

Nem speciális magyar, hanem világszintű problémáról van szó.

A csendes szívroham

A csendes szívroham

Jellemzői, veszélyei és hatékony megelőzése.

További Cikkek és érdekességek

Csökkentse a stroke kockázatát

Letöltések

Galériák

Magyar Stroke központokMagyar Stroke központok

Vészhelyzetben!
4,5 órás időablak

Ha a szélütés tüneiteit észleled, azonnal hívd fel a mentőket!
104

Iratkozzon fel a
hírlevelünkre!

Feliratkozok most

Copyright 2014 Minden Jog Fenntarva! All Rights Reserved! A weboldalt a DIAMOND INTERACTIVE készítette